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みなさんこんにちは！ホームページをご覧いただきありがとうございます。6月からなんと筋トレをリニューアルいたしました！スタッフが必ず１人つきカルテで徹底的にサポート、筋トレだけではなく腹筋、体…

みなさんこんにちは！ハイアルチ浦和スタジオ伊東です最近、体幹を鍛える人が増えています。ヨガ・ピラティスの流行や、スポーツ選手が体幹を鍛えているアスリートが広く知られています。ダイエットをし…